Стеснение – это, наверное, главный враг в борьбе с геморроем. Люди годами терпят дискомфорт, покупают сомнительные свечи по совету подруг или ищут ответы на форумах, вместо того чтобы просто пойти к врачу и решить проблему за один визит. Нам кажется, что врач посмотрит на нас с осуждением. Но давайте будем честны: проктолог за день видит десятки таких же пациентов. Для него это просто работа, и поверьте, его сложно чем-то удивить или шокировать.
Стыдливость в этом вопросе играет против нас. Пока вы будете краснеть и отворачиваться, болезнь будет прогрессировать. Относитесь к этому как к визиту к стоматологу. Ну, болит зуб – идешь и лечишь. Здесь то же самое: есть проблема, есть врач, который умеет ее решать.
Поэтому первое и самое главное, что нужно сделать после того, как вы познакомились с врагом в теории – это признать его существование в своей жизни, если он уже есть. Или принять меры, чтобы никогда с ним не встречаться. Мы только начали наш разговор, и впереди у нас целая книга о том, как взять ситуацию в свои руки. Диета, упражнения, правильные привычки – все это оружие в нашей борьбе. Главное – не бояться и не прятать голову в песок. В конце концов, это просто часть нашей физиологии, и относиться к ней нужно спокойно и по-деловому.
Мифы и правда о деликатной болезни
Когда сталкиваешься с чем-то неприятным, а тем более связанным со здоровьем, мозг первым делом ищет утешение и быстрые ответы. И где их проще всего найти? Правильно, у друзей, на форумах в интернете или в глубинах народной мудрости. Беда только в том, что эти ответы частенько оказываются не просто бесполезными, а откровенно вредными. Геморрой оброс таким количеством мифов, что впору писать не главу, а отдельную книгу. Но мы с вами люди занятые, поэтому разберем самые живучие легенды и отделим их от суровой, но полезной правды.
Первый и, пожалуй, самый любимый миф среди мужчин звучит гордо: «Геморрой – это расплата за сидячую работу и тяжелый труд, от судьбы не уйдешь». Удобная позиция, не правда ли? Списал все на карму и тяжелую долю, и можно ничего не делать. Правда же заключается в том, что сидячий образ жизни и поднятие тяжестей – это действительно факторы риска, но не приговор. Это как сказать: «Все люди смертны, поэтому я буду лежать на диване и есть чипсы». Связь, конечно, есть, но она не фатальна. Правда в том, что геморрой – это болезнь образа жизни, а не судьбы. Вспомните любого своего знакомого, кто всю жизнь проработал водителем или грузчиком и при этом чувствует себя прекрасно. А теперь вспомните того, кто сидит в офисе, но бегает по утрам и следит за питанием. Разница не в профессии, а в том, как человек относится к своему телу. Судьба тут ни при чем, это просто вопрос привычек.
Другой миф, который обожают обсуждать на кухнях: «Геморрой бывает только у пожилых, мне еще рано об этом думать». Ох, как же это заблуждение любят молодые и полные сил люди, которые потом удивленно хватаются за голову в тридцать лет. Возраст тут вообще не главный критерий. Да, с годами сосуды становятся менее эластичными, но геморрой давно помолодел. Если двадцатипятилетний парень проводит день за компьютером, вечером за рулем, а питается фастфудом, его вены в анальном канале ни за что не поверят, что ему «еще рано». Им больно, им тяжело, и им плевать на ваш паспорт. Так что правда такова: геморрой – это болезнь не возраста, а образа жизни, который мы себе выбираем.
Самый опасный, на мой взгляд, миф – о том, что это «стыдная» болезнь, о которой не говорят вслух и к врачу с ней идти неудобно. Мужчины в этом особенно преуспели. Терпеть, молча страдать и покупать по совету фармацевта первую попавшуюся мазь – это прямо-таки ритуал. Некоторые даже ухитряются заниматься самолечением годами, превращая небольшую проблему в хроническую и запущенную. Правда же проста и цинична: проктологу абсолютно все равно, с чем вы пришли. Он видит это каждый день по двадцать раз. Для него это просто работа, как для стоматолога – лечить зубы. Смущаться здесь так же глупо, как стесняться кариеса. Врачу не интересно вас осуждать, ему интересно вам помочь. А пока вы мнетесь в коридоре, болезнь только крепчает.