Это не редкость. Это стандартная практика, задокументированная многочисленными разоблачениями бывших участников рекламных съёмок.
Ты смотришь на эти фото и чувствуешь стыд за своё тело. Потом – надежду. Потом – желание купить. И всё это – реакция на постановочный театр, созданный за тридцать минут профессиональным фотографом и осветителем.
Твой стыд был спланирован. Твоя надежда – была запрограммирована. Твоя покупка – ожидалась заранее.
Наташа пришла ко мне не из-за отношений с телом. Формально – из-за тревожности. Но когда мы начали распутывать клубок, выяснилось, что Наташа провела последние восемь лет в состоянии, которое она сама описала так: «как будто я всё время сдаю экзамен, к которому невозможно подготовиться».
Экзамен назывался «правильное питание».
За восемь лет Наташа перепробовала интервальное голодание, кето-диету, веганство, палео, подсчёт калорий, интуитивное питание (которое, по иронии, превратила в ещё одну диету с правилами), детокс-программы, «очищение» соками и несколько авторских методик от блогеров с красивыми животами в социальных сетях.
За восемь лет она потратила – она подсчитала специально – больше четырёхсот тысяч рублей на диетические продукты, БАДы, программы, приложения и консультации нутрициологов с разными подходами, которые друг другу противоречили.
За восемь лет её вес колебался в диапазоне плюс-минус восемь килограммов. Всегда возвращался к исходному. И каждый раз, когда возвращался – Наташа чувствовала, что потерпела личное поражение. Что она слабее, чем должна быть. Что с ней что-то не так.
«Со мной что-то не так», – повторяла она.
Я спросила её: «Если бы электрик восемь раз чинил одну и ту же проводку, и она восемь раз ломалась снова – ты бы думала, что с проводкой что-то не так? Или с электриком?»
Долгая пауза.
«С электриком», – сказала она медленно.
«Именно», – ответила я.
С Наташей всё было в порядке. Продукт не работал. Но продукт был устроен так, чтобы в провале всегда была виновата она.
Они знают, что делают. Это важно понять.
Я хочу, чтобы ты не питала иллюзий по одному конкретному поводу.
Люди, которые создают рекламу антивозрастного крема, – они знают, что крем не останавливает старение. Люди, которые разрабатывают диетические программы, – они знают статистику возврата веса. Люди, которые управляют алгоритмами социальных сетей, – они знают о связи между скроллингом и тревожностью. Это не скрытая информация. Она опубликована в научных журналах, в корпоративных отчётах, в показаниях перед судом и комитетами Конгресса.
Они знают. И продолжают.
Это не делает их злодеями в плаще. Это делает их бизнесменами, которые следуют логике прибыли. Логике, которая существует за счёт твоей боли.
Ты не должна их ненавидеть. Ты должна их видеть.
Потому что невидимое оружие – самое опасное. А то, которое ты видишь насквозь, – теряет большую часть своей силы.
Где заканчивается манипуляция и начинается твой выбор
Стоп. Я слышу уже возможное возражение.
«Но я же сама выбираю пользоваться кремом. Мне это нравится. Мне нравится краситься. Это моё удовольствие.»
Абсолютно. И это важно разграничить – чётко и без компромиссов.
Есть покупка из удовольствия: ты покупаешь помаду, потому что тебе нравится цвет и ощущение. Ты пользуешься парфюмом, потому что запах тебя радует. Ты делаешь маникюр, потому что тебе нравится смотреть на красивые руки. Это твоё тело, твои деньги, твоё удовольствие. Никто не отбирает.
И есть покупка из страха: ты покупаешь крем, потому что боишься постареть и стать невидимой. Ты сидишь на диете, потому что боишься, что тебя разлюбят, если ты не похудеешь. Ты накладываешь тональник, потому что без него чувствуешь себя «неполноценной» и не можешь выйти из дома.
Разница не в продукте. Разница – в мотивации. В том, из какого места внутри тебя исходит этот выбор.
Из места силы и удовольствия – или из места страха и стыда?