Граница моя защита: как сказать нет без вины

Эта книга посвящена праву быть самим собой. В ней рассказывается о том, как научиться говорить «нет» без чувства вины, устанавливать границы с любовью к себе и жить в соответствии не с чужими ожиданиями, а со своей внутренней правдой. Без оправданий. Без страха. С уважением к себе.