Как научиться выбирать себя каждый день. Про приоритет себя, личные ритуалы и возвращение к своим потребностям

«Как научиться выбирать себя каждый день» — это книга, которая сочетает в себе личные и универсальные аспекты возвращения к себе. В 21 насыщенной главе читатель проходит путь от утраты себя к внутренней стабильности, от чувства вины к принятию, от давления извне к искреннему «да» самому себе. Это не просто текст, а поддерживающий диалог, в котором звучит: «Ты важен. Ты можешь выбирать себя. Каждый день». Книга вдохновляет на осознанную жизнь, с мягкостью и любовью к себе и окружающему миру.