Храм стихий: огонь, вода, земля и воздух внутри нас

«Храм стихий: огонь, вода, земля и воздух внутри нас» — это практическое и вдохновляющее руководство, которое помогает восстановить связь с природой и самим собой. Книга демонстрирует, как с помощью осознанных практик, дыхания, медитации и экотворчества можно ощутить энергию Земли, силу Солнца и Луны, а также мудрость животных и минералов. Вы узнаете, как создать алтарь под открытым небом, проводить ритуалы с элементами, слушать шёпот деревьев и птиц, а также использовать своё тело как храм природы. Вы научитесь замечать знаки и послания окружающего мира, применять как древние, так и современные практики для заземления, очищения и достижения гармонии. Книга не только объясняет, как стать частью ритма планеты, но и предлагает практические упражнения, дневники и мини-ритуалы, которые помогут сделать каждый день возможностью для восстановления энергии, внутреннего баланса и радости жизни. Она станет вашим проводником на пути к осознанной и глубокой духовности через природу.