Прошлое, настоящее и будущее – всего лишь иллюзия

«Прошлое, настоящее и будущее — всего лишь иллюзия» Ты привык считать, что прошлое осталось позади, будущее впереди, а настоящее находится здесь и сейчас. Но что, если это всего лишь игра твоего воображения? Эта книга нежно меняет твое восприятие времени, раскрывая, что оно существует лишь в твоём сознании. С помощью простых объяснений нейрофизиологии, квантовой физики и духовных учений ты поймёшь, что память формирует прошлое, мозг немного запаздывает в «настоящем», а будущее — это всего лишь предсказание. Но самое важное — у тебя появится инструмент для выхода за пределы этой иллюзии. Практики дыхания, медитации и вопросы для размышлений помогут тебе ощутить вечное «сейчас» в каждом мгновении. Ты научишься отпускать то, что удерживает тебя в прошлом, перестанешь бояться будущего и откроешь лёгкость настоящего. Прочитав эту книгу, ты сможешь жить иначе — свободнее, глубже и осознаннее. Ведь если времени не существует, остаётся только жизнь. Настоящая.