Точка опоры. 10 книг, которые меняют взгляд на жизнь, или Хватит жить на автомате – пора жить по-настоящему

Ты когда-нибудь ощущаешь, что живёшь «на автопилоте»? Стараешься угодить всем, но внутри накапливается усталость. Говоришь в моменты, когда стоит замолчать, и молчишь, когда важно высказаться. Погружаешься в ленту новостей, рекламу и чужие ожидания — и теряешь себя. Десять книг, каждая из которых отвечает на главный вопрос: «А это — моё? Или навязанное?» – В разделе «Ты и твой внутренний мир» ты узнаешь, как перестать быть удобным для окружающих, как говорить по-взрослому и задавать вопросы, способные изменить жизнь. – В разделе «Ты и привычки» выяснишь, почему так трудно остановиться, когда «скролл затягивает», и как реклама влияет на твой выбор. А также найдёшь простой способ отказаться от сигарет без борьбы. – В разделе «Ты и другие» поймёшь, как не потеряться в онлайн-любви и как вовремя распознавать обман. – В разделе «Ты и система» научишься выбирать работу, которая стоит твоего времени, и определишь, кто ты — богатый ум, духовное сердце или бедный страх. Прочитай — и начни собирать себя заново.