Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать

Читать книгу бесплатно Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать - Настасья Соломина

Книга трех психотерапевтов объединения «Чистые когниции» предлагает руководство по выбору профессионала для лечения психических проблем, таких как депрессия, тревога и навязчивые состояния. Она разъясняет различия между психологами и психиатрами, а также между психотерапевтами и психоаналитиками. Книга также предлагает критерии поиска подходящего специалиста и объясняет, как другому человеку помочь помочь вам. Она также отвечает на вопросы, связанные с продолжительностью и частотой терапевтических сеансов. «Хватит это терпеть» является манифестом в пользу этичной и научно обоснованной терапии, которая может не изменить мир, но помочь людям почувствовать себя немного комфортнее.

Скачать книгу "Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать" Настасья Соломина бесплатно