Терапия су-джок. Азы самомассажа

Су-джок – это одно из направлений рефлексотерапии, основанное на воздействии на биологически активные точки тела человека. Система су-джок фокусируется на двух областях – руках и стопах. В своей книге Шри Рой подробно объясняет, на какие точки и каким образом следует воздействовать в различных ситуациях. Терапия су-джок продемонстрировала свою эффективность в лечении широкого спектра заболеваний – от остеохондроза, депрессии и хронического алкоголизма до болезней уха, горла, носа, глаз, сердечно-сосудистой системы и многих других. Применение терапии су-джок способствует, а иногда и играет ключевую роль в повышении иммунных функций организма, улучшении эндокринной регуляции и снижении патологических (например, аллергических) реакций организма. Все, что вам нужно для самостоятельной работы, – это ваши глаза и руки.