Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости

• Что на самом деле способно продлить нашу жизнь.• Почему нам требуются периоды регрессии, а постоянный рост – это плохо.• Как обмануть свой организм, замедлив метаболизм и при этом не голодая.• Какие продукты питания способны продлить молодость и красоту.Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным открытиям науки в области долгожительства.