Упражнение называется: "Врата сортировок"
Цели: провести нестандартное знакомство с собой и творческую са-мопрезентацию
Ресурсы: листы бумаги и ручка.
Инструкция: Согните лист бумаги втрое, а затем – вдвое.
– Обратите внимание, на вашем листе появились «шесть окон».
Шесть ваших личных взглядов в открытый мир.
У каждого из «окон» есть своя тема.
Кстати, интересы человека достаточно удобно поделить на 6 категорий:
1. Люди,
2. Вещи (Действия),
3. Ценности,
4. Процесс,
5. Время,
6. Место.
Это жизненные ориентиры человека, те явления, которые для него важны («врата сортировки»).
Шесть пустых квадратов-«окон» на этом листе ждут, что вы их заполните.
Напишите, пожалуйста, в первом квадрате заголовок.
1. «Люди» (Кто?), а затем – ответ на вопрос:
«С какими людьми я чувствую себя комфортно?
Как бы я определила, кто это – „люди моего типа", „мои люди"?»
Запишите 6-8 признаков, качеств, свойств этих людей.
2. Второй квадрат посвящен теме «Вещи/Действия» (Что?)
– Какие процессы в жизни доставляют вам наибольшее удовольствие? Назовит, пожалуйста, пять из них в форме номинализации – то есть дайте имя процессу: например, разговор, спорт, покупки, путешествия, секс…
Здесь же напишите 3 процесса, которые вы не любите.
3. Третий квадрат -«Ценности» (Зачем?)
– Назовите три важнейшие ценности в вашей жизни.
4. Четвертый квадрат -«Процессы» (Как?)
– Сформулируйте свою ближайшую актуальную задачу! Она не должна быть глобальной, но тем не менее должна быть для вас определенным «вызовом». Какие действия и в какой последовательности вы планируете осуществить, чтобы добиться этой ближайшей цели?
Запишите их в этом квадрате в виде конкретного плана:
1. _______________________________