Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий

Мы годами пытаемся "исправить" маму. Чтобы она наконец осознала, что недолюбила, недосмотрела и недогрела. Мы вновь и вновь погружаемся в взаимные упрёки, анализируем прошлое, как будто можем переписать своё детство и начать всё с чистого листа. Эта книга посвящена не только нашим мамам, но и нам самим – тем, кто уже стал родителем и предъявляет к себе чрезмерные требования, коря себя за ошибки и усталость, за то, что и им когда-то было непросто. Она о том, как выйти из замкнутого круга обид и вины. Как начать жить своей жизнью и не зависеть ни от маминого одобрения, ни от её мнения, ни от её поступков. Написанная психологом и педагогом Ярославой Рындиной, она предлагает встретиться с настоящей, живой матерью – перестать её демонизировать и исправлять. И простить её. Не ради неё, а ради себя. Чтобы наконец ощутить себя свободными. В формате PDF A4 сохранён издательский макет книги.