У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций

Иногда эмоции прячутся так глубоко, что обычная медитация не в состоянии их «освободить»: например, вы хотите плакать, но слез нет. Дополнительная практика из книги «У тебя есть ты» поможет вам пробиться к заблокированным эмоциям. В результате вы сможете освободить свои чувства и открыть путь к здоровым состояниям. Маргарита Быстрякова является наставником «Школы игры» Вадима Демчог, НЛП-практиком и разрабатывает нестандартные тренинговые программы. Авторские медитации отличаются дружелюбным подходом, юмором, общением на равных и понятными инструкциями.