Метод ТЭТ. Телесная терапия любви

Наше тело – это неизведанный мир, тесно связанный с психикой. Уникальный метод телесно-энергетической терапии обучает бережному прикосновению, помогает восстановить чувствительность и радость жизни, устраняя скованность и стыд. Наше тело представляет собой целый неизведанный мир, который неразрывно связано с нашей психикой. Оно с нами от первого вдоха до последнего выдоха, защищает, исцеляет, помогает преодолевать стрессы и ведет к вершинам радости. Однако, к сожалению, многие не раскрывают его потенциал в полной мере. Телесно-энергетическая терапия (ТЭТ) – это уникальный авторский метод, который сочетает в себе работу с телом и сознанием, позволяя людям возвращать чувствительность, энергию и радость жизни. ТЭТ действует через бережные прикосновения и естественность, обучая безопасному взаимодействию с окружающими, избавляя от скованности, неловкости и стыда. Юлия Шайн – психолог, гештальт-терапевт, телесно-энергетический терапевт, супервизор и тренер трансформационных практиков, чьи программы способны изменить жизнь. Юлия создает пространства, в которых можно безопасно открываться, переживать глубокие внутренние трансформации и ощущать. Ее подход вдохновил сотни учеников и последователей по всему миру. В своей книге автор подробно освещает суть метода и делится знаниями о его возможностях. Через практики и упражнения она предлагает читателю исследовать мир своей чувствительности и открыть в нем новые грани. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025