Психологическая помощь – жизненно важный показатель
Когда вы приходите к врачу с простудой, он обязательно измерит вам температуру. При проблемах с сердцем – давление. Никто не сочтет это слабостью или проявлением малодушия. Это объективные медицинские показатели, которые необходимо отслеживать и корректировать для поддержания здоровья.
Точно так же, психологический дистресс – тревога, депрессия, страх, отчаяние – является таким же объективным показателем состояния онкологического пациента, как температура или давление. Это не «прихоть» или «каприз», не признак того, что человек «не справляется». Это естественная, адекватная реакция психики на травмирующее событие и хронический стресс.
Игнорировать психологический дистресс – все равно что игнорировать высокую температуру. Он ухудшает общее состояние, снижает переносимость лечения, влияет на иммунную систему и даже на исход заболевания. Как сказал американский онколог и автор книг по этике в медицине, Атул Гаванде: «Мы можем излечить болезнь, но мы должны исцелить человека». Психологическая помощь – это не дополнительная опция, а медицинская необходимость. Её отслеживание и коррекция – такая же важная часть лечения, как химиотерапия или хирургия. Она способствует не только улучшению качества жизни, но и, зачастую, повышает эффективность основного лечения.
Концепция «исцеления» (healing) в отличие от «излечения» (curing)
В онкологии существует два ключевых, но часто путаемых понятия: излечение (curing) и исцеление (healing).
Излечение (Curing) – это медицинская задача. Это цель онкологии: полное уничтожение (эрадикация) злокачественных клеток в организме, достижение стойкой ремиссии, возвращение к состоянию здоровья, когда болезнь отсутствует. Это то, к чему стремятся врачи, применяя все доступные методы: хирургию, химиотерапию, лучевую терапию и иммунотерапию. Излечение измеряется объективными показателями: отсутствие опухоли на сканах, нормализация анализов, продолжительность жизни без рецидивов. Это медицинский триумф над болезнью.
Однако, не всегда возможно достичь излечения. И именно здесь вступает в силу понятие исцеления (healing). Исцеление – это гораздо более широкое и глубокое понятие. Это психологическая, эмоциональная и духовная задача. Это процесс обретения целостности, мира с собой, принятия своего состояния и нахождения смысла в жизни, независимо от медицинского прогноза.
Как сказал известный швейцарский психиатр Карл Густав Юнг: «Я не тот, кто со мной случился. Я тот, кем я выбираю стать». Можно достичь исцеления, даже если излечение невозможно. Человек, живущий с хроническим онкологическим заболеванием, может испытывать мир и радость, находить опору и смысл, несмотря на физические ограничения или постоянные лечения. Он может примириться со своей судьбой, научиться жить полной жизнью в новых условиях. Эта книга посвящена именно пути исцеления души, разума и духа, независимо от того, каков будет медицинский исход. Она призвана помочь вам найти внутреннюю гармонию, силу и смысл, чтобы пройти это путешествие с достоинством и надеждой.
Что такое онкопсихология (психоонкология)?
Определение и две главные задачи
Представьте себе монету с двумя сторонами. Одна сторона исследует, как наш внутренний мир – наши эмоции, мысли и поведение – может влиять на риск возникновения рака и на течение болезни. Это область, где ученые ищут связи между хроническим стрессом и иммунной системой, между образом жизни и развитием опухолей.
Другая сторона монеты, не менее, а порой и более значимая для тех, кто уже столкнулся с диагнозом, изучает прямо противоположное: как сам диагноз "рак" и весь процесс его лечения влияют на наше психологическое состояние. Как новость о болезни переворачивает мир с ног на голову, как страх, тревога, депрессия, гнев и чувство изоляции становятся частью повседневной жизни.
Именно это двустороннее взаимодействие и есть суть психоонкологии. Если дать четкое и простое определение, то психоонкология – это область медицины и психологии, которая изучает, как наши эмоции, мысли и поведение влияют на риск и течение рака, и, что еще важнее, как диагноз "рак" и его лечение влияют на наше психологическое состояние.