Максим Практик
Если ребенок сосет палец. Как отучить без стресса
Введение
Вы когда-нибудь задумывались, почему в минуты усталости или задумчивости мы сами можем теребить пуговицу, накручивать волос на палец или грызть ручку? Для нас, взрослых, это способ справиться с легким волнением или скукой. Для ребенка сосание пальца – то же самое, только гораздо глубже и важнее. Это его первый и самый надежный способ успокоиться, почувствовать себя в безопасности, особенно если мамы нет рядом.
Эта книга родилась из огромного желания помочь родителям перестать бороться с этой привычкой и начать понимать своего ребенка. Ведь зачастую проблема не в пальце, а в тех чувствах, которые малыш испытывает. Мы привыкли действовать запретами: «Не смей!», «Вынь изо рта!», «Будешь сосать – зубы станут кривыми». Но правда в том, что давление и стресс лишь закрепляют привычку. Ребенок не понимает наших страхов за прикус и микробов, он понимает только одно: его главный инструмент самоуспокоения пытаются отнять, и от этого тревога становится только сильнее. Замкнутый круг, из которого, кажется, нет выхода.
Но выход есть. И он мягкий, бережный и уважительный к чувствам вашего ребенка. В этой книге мы не будем искать волшебную таблетку или горькую настойку, которой нужно мазать пальчик. Мы отправимся в увлекательное путешествие в мир вашего малыша, чтобы понять истинные причины его привычки. Вы узнаете, как отличить обычный рефлекс новорожденного от навязчивого действия в три года, как экранное время и шумные игры влияют на желание ребенка сунуть палец в рот и как с помощью обычных объятий и правильно подобранной сказки можно творить настоящие чудеса.
Эта книга для мам и пап, бабушек и дедушек, которые устали от бесконечных замечаний и хотят мира и покоя в семье. Для тех, кто чувствует, что за привычкой скрывается что-то большее. Для тех, кто хочет не просто «отучить», а помочь своему ребенку стать чуточку увереннее и спокойнее. Мы поговорим о том, как создать дома атмосферу, в которой потребность сосать палец отпадет сама собой, как играя и разговаривая, мягко скорректировать поведение, и как отличить безобидную привычку от сигнала, что пора обратиться к психологу.
Приготовьтесь, что быстрых результатов не будет. Но будут теплые вечера, полные понимания, будут маленькие победы и огромная гордость за своего малыша, который смог справиться с трудностью сам, просто потому что вы были рядом и поддерживали его. Давайте учиться слушать и слышать наших детей, начиная с таких маленьких, но важных вещей, как пальчик во рту.
Взгляд на мир глазами малыша
Мы, взрослые, часто смотрим на мир через призму своего опыта, логики и бесконечных списков дел. Для нас палец во рту у ребенка – это просто привычка, от которой пора избавляться, или того хуже – повод для стыда. “Срочно убери палец изо рта, это некрасиво!” – говорим мы, даже не задумываясь, что для малыша это может быть единственным способом сказать нам о чем-то важном. А что, если попробовать на время снять свои “взрослые очки” и надеть крошечные, но такие яркие очки нашего ребенка? Что он видит? Что чувствует?
Вся вселенная на кончиках пальцев
Для начала давайте вспомним, как мы сами исследуем что-то новое. Когда вы впервые берете в руки незнакомый гаджет, вы же не просто смотрите на него? Вы вертите его, нажимаете на кнопки, проводите пальцем по экрану. Вам нужно почувствовать его текстуру, вес, реакцию. Для малыша весь мир – это такой гигантский, неизведанный гаджет. Только вместо кнопок у него все, что попадается под руку: мягкое ухо плюшевого зайца, холодное стекло окна, шершавый ковер и, конечно же, собственные пальцы.
Рот для ребенка в первый год жизни – это главный инструмент познания, даже более важный, чем руки. Так заложено природой. Сосок матери, чтобы утолить голод, кулачок, чтобы успокоиться, игрушка, чтобы изучить ее форму и вкус. Это абсолютно естественный, рефлекторный этап развития. Вспомните себя: когда вы задумываетесь или нервничаете, вы можете начать грызть ручку или теребить пуговицу. Это же не просто так? Нам нужен этот маленький ритуал, чтобы мозг мог переключиться или успокоиться. Для ребенка палец – это самый доступный и надежный “антистресс”, который всегда с собой. Он не требует зарядки, не теряется и работает безотказно.