Виктория Шатц – Лишний вес - не еда, а эмоции (страница 12)

18

Попробуйте на минуту представить себе свою семейную историю как длинный коридор, уходящий вглубь веков. В каждой эпохе, в каждом поколении были свои отношения с едой. Голодные годы, когда кусок хлеба был на вес золота. Времена изобилия, когда застолье становилось главным событием. Военные лихолетья, когда еда была вопросом жизни и смерти. Все это, все эти переживания, страхи и надежды, связанные с пропитанием, закодированы в семейной памяти. И вы, сами того не подозревая, несете этот код в себе. Он проявляется в том, как вы реагируете на пустую тарелку, как относитесь к недоеденной пище, какие чувства вызывают у вас определенные блюда.

Самый мощный и распространенный родовой сценарий, с которым сталкивается практически каждый, кто пытается разобраться в своих отношениях с едой, – это сценарий «чистой тарелки». Фраза, знакомая с детства: «Пока не доешь – не выйдешь из-за стола». Казалось бы, безобидное педагогическое требование, призванное приучить ребенка к порядку и уважению к труду тех, кто готовил. Но за этой фразой скрывается нечто гораздо более глубокое и травматичное, чем просто забота о дисциплине.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Опишите проблему X