Всеволод Соседка – Про страх быть ненужным (страница 4)

18

«А кто ты – вне ролей?» ты зависаешь.

Ты знаешь, что ты умеешь.

Кому ты помогаешь.

Какие задачи решаешь.

Какие результаты приносишь.

Но кто ты – когда ничего не делаешь?

Когда не спасаешь, не поддерживаешь, не работаешь, не развлекаешь?

Ты не знаешь.

Потому что с детства научился быть через функцию.

Тебя, возможно, не замечали просто так.

Но хвалили, когда ты помогал.

Обращали внимание, когда ты решал.

Согревали, когда ты «молодец».

И ты сделал вывод:

«Чтобы меня любили – я должен быть полезным.»

«Если я просто есть – это никому не нужно.»

Вроде бы всё хорошо.

Ты свободен. Никто не требует. Никаких звонков. Никаких задач.

Но внутри – щемящее чувство: «про меня забыли».

Тишина = опасность.

Спокойствие = тревога.

Покой = ощущение заброшенности.

Ты можешь даже ловить себя на мыслях:

– «Наверное, я сделал что-то не так»

– «Наверное, я больше не интересен»

– «Наверное, у них кто-то другой»

– «Наверное, я перестал быть нужным»

И тогда ты сам инициируешь контакт.

Пишешь. Помогаешь. Предлагаешь.

Ты не можешь пережить ощущение своей ненужности.

Опишите проблему X