Съедобные чувства

Эта книга представляет собой уникальное объединение кулинарии и психологии. В ней вы найдете рецепты, которые не только насыщают тело, но и воздействуют на эмоции: «тревога», «радость», «вдохновение» и многие другие преобразуются во вкус, цвет и аромат блюд. Каждый рецепт включает детальное описание ингредиентов, поэтапные инструкции по приготовлению и информацию о калорийности, а также психологический аспект — чтобы вы могли ощутить влияние на свои эмоции. От легких муссов и ярких смузи до сытных боулов и теплых домашних десертов — эта книга делает кухню пространством для экспериментов, радости и заботы о себе. Погрузитесь в кулинарную психотерапию и откройте новые аспекты вкуса, цвета и настроения!