Третья книга цикла "Я никуда не спешу" посвящена внутреннему освобождению от бесконечных «надо» и «должна», которые на протяжении многих лет определяли жизнь и лишали радости. Автор демонстрирует, как страх не оправдать ожидания окружающих делает женщину заложницей собственных обязанностей, где каждое утро начинается с чувства вины и спешки. В тексте поднимаются темы усталости от постоянного соответствия, необходимости остановиться, принятия тишины и умения слышать своё дыхание. Постепенно героиня начинает различать, где находятся её истинные желания, а где навязанные роли, и что отказ от «обязательного» не разрушает жизнь, а возвращает силы и внутренний дом. В заключении книги утверждается: свобода начинается там, где уходит слово «должна», и открывается возможность быть собой.