Полинезия — это бескрайние океанские просторы, яркое солнце и уникальные традиции, которые хранят в себе атмосферу настоящего рая. Кулинария этих островов представляет собой удивительное сочетание простоты и изысканности, свежести и насыщенности. Здесь рыба маринуется в соке лайма и подаётся с нежным кокосовым молоком, свинина готовится в листьях банана, а сладкие бананы и папайя превращаются в ароматные десерты.
Эта книга собрала 50 традиционных и адаптированных рецептов полинезийской кухни — от популярных гавайских поке и таитянских салатов до сытных блюд из таро, батата и хлебного дерева. Каждый рецепт подробно описан и дополнен советами, чтобы вы могли легко воссоздать атмосферу тропических островов у себя дома.
Вы найдёте здесь:
лёгкие закуски и салаты с морепродуктами и тропическими фруктами,
супы и рагу на основе таро, батата и кокосового молока,
мясные и рыбные блюда, приготовленные в традиционном стиле,
сладости и десерты с папайей, бананами и тапиокой.