В этот момент Тошка встала и подошла к Александру. Она села рядом с ним и начала своё собственное дыхание. Дыхание Тошки было глубоким, расслабленным, совершенно естественным.
Ринпоче улыбнулся:
– Видишь? Тошка также медитирует. Её дыхание синхронизируется с твоим. Вы дышите вместе, одной мантрой ОМ А ХУМ. Животное интуитивно понимает эту практику.
Ринпоче указал на Тошку:
– Когда животное может быть так спокойно, так естественно, так осознанно с дыханием, это значит, что эта практика – это истинная природа всех существ. Это не учение человека. Это учение самой природы.
Александр и Тошка медитировали вместе, дыша одной мантрой, один организм, одно дыхание, одна мантра, одна молитва.
Молчаливая мантра – её глубокая сила
Теперь Ринпоче объяснил, почему эта мантра не произносится вслух:
– Ты спросишь: «Почему ОМ А ХУМ не произносится вслух, как ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ?» – сказал он. – Это глубокий вопрос.
Ринпоче встал и показал на образ Будды:
– Видишь этого Будду? Он молчит. Но его молчание – это самое мощное учение. Его молчание говорит больше, чем тысячи слов.
Ринпоче показал аналогию:
– Звук, произносимый вслух, имеет физическую силу. Он может быть услышан ухом. Но молчание имеет ещё более глубокую силу. Молчание работает прямо на уровне сущности.
Ринпоче посмотрел на Александра:
– Когда ты произносишь мантру вслух, звук влияет на твой мозг, на твою нервную систему, на твоё окружение. Это мощно.
Ринпоче продолжил:
– Но когда ты практикуешь молчаливую мантру ОМ А ХУМ, звук работает прямо на уровне энергетических каналов, прямо на уровне чакр, прямо на уровне сознания. Это ещё более мощно.
Ринпоче встал перед Александром:
– Молчание – это звук вселенной. Молчание – это голос Будды. Молчание – это мантра, которая говорит не словами, а самой природой бытия.
История женщины, которая прожила 60 лет бессознательно
Ринпоче решил рассказать историю, которая покажет мощь осознания:
– Жила одна женщина, и она дышала в течение 60 лет, – начал он. – 60 лет, каждый день, каждый момент, тысячи и тысячи вдохов и выдохов.
Ринпоче сидел:
– Но она никогда не сознавала своё дыхание. Она просто дышала, как машина. Её дыхание было бессознательным, автоматическим, без осознания.
Ринпоче продолжил:
– И в её жизни было много страдания. Её здоровье было слабым. Её ум был беспокойным. Её жизнь была запутана.
Ринпоче встал:
– Но в один день, когда она уже была в возрасте 60 лет, она встретила одного мудреца. Мудрец спросил её: «Женщина, как давно ты практикуешь мантру ОМ А ХУМ?»
Ринпоче показал её ответ:
– Женщина сказала: «Я никогда не практиковала никакую мантру. Я просто живу».